رقص عربی
انواع سبک رقص عربی که از رقص‌های محلی خاورمیانه هستند بر حرکات پیچیده پایین تنه تأکید دارند.این سبک به دلیل حرکات پیچیده و زیبا توجه مردم زیادی را به خود جلب کرده و طرفداران جهانی زیادی دارد.
ین سبک از نظر حرکات ولباس رقصندگان آن نیز طی قرن‌ها تکامل یافته است.یکی از رقص های معروف دنیا که به غرب آسیا و مصر اختصاص دارد و به شهرت جهانی رسیده است رقص عربی است. رقص عربی به رقص شکم رقص شرقی و یا Oriental شهرت دارد یکی از پر‌تحرک‌ترین رقص‌هااست و تقریبا کل عضلات را درگیر می کند. این رقص به حرکات شکم و باسن معروف است. درباره قدمت این رقص روایات مختلفی وجود دارد که مهمترین آنها پیشینه رقص شکم به مصر بازمی‌گردد. به نظر برخی نیز رقص عربی در حرمسراهای پادشاهان صفوی و در بین کنیزان و کولی‌ها رواج داشته است. سبک و لباس رقص شکم در کشورهای مختلف متفاوت است اما سبکی که الان جهانی شده سبک مصری است که در برخی آموزشگاه های مختلف دنیا آموزش داده میشود.رقص عربی رقص روح است. امروزه اکثر مردم به خصوص خانم ها علاقه بسیاری به این رقص نشان می‌دهند چون دارای حرکات حساس و جذاب است که باعث زیبایی اندام رقصنده میشود. در این رقص باید به همه نکات ظریف آن توجه کرد تا باعث جذابیت زیاد رقص شود. در رقص عربی علاوه بر یادگیری و آموزش حرکات اصلی باید در نوع لباس پوشیدن اندام رقصنده آرایش چهره و بدن رقصنده دقت زیادی کرد چون همه این موارد تاثیر بسیار زیادی بر اجرای رقص عربی دارد.
اهمیت لباس در رقص عربی
یکی از مهمترین اجزا رقص عربی لباس رقصنده‌ها می‌باشد. چون این رقص دارای حرکاتی است که باید لباس مخصوص رقص عربی را هنگام اجرا بپوشید تا به شکل زیبا دیده شوید.
رقص شکم همان گونه که از اسمش پیداست بیشتر تمرکز بر حرکات شکم باسن و پاها دارد. به همین علت لباس‌های رقص عربی را دامن کوتاه که دور باسن را پوشانده است و سینه بند تشکیل می‌دهد و به این لباس‌ها پولک‌ها و جواهرات نیز آویخته می‌شوند و هنگام لرزش باسن این پولک‌ها حرکت می‌کنند و تماشاگر را به هیجان می‌آورند. باید به این نکته توجه کرد که هر چه لباس مخصوص رقص عربی دارای جواهرات و پولک‌های بسیار زیادی باشد مخاطب را جلب می‌کند و رقص در ذهن مخاطب بیاد می ماند و بیشتر مخاطبان خود را تشویق به آموزش رقص عربی می‌کند.
تاریخچه لباس و حایل ها
لباس رقص شکم اولیه شامل یک سینه بند مناسب یک کمربندی بود که روی پایین باسن سوار می شد و بعد یک دامن بلند یا شلوار بلند. این لباس ها معمولاً در تزئینات حاشیه سکه ها جواهرات یا پولک ها پوشیده شده است. این نگاه تاریخی که اولین بار در نخستین رقصندگان شکم به تصویر نمایش داده شده است و امروزه اغلب مورد استفاده قرار می گیرد.
انعطاف بدنی رقص عربی
انعطاف بدنی در همه‌ی رقص‌ها از اهمیت مخصوصی داراست اما در رقص عربی به دلیل حرکات تند و سریع باسن و کمر خواستار انعطاف بدنی بسیاری می‌باشد.
رقاصان رقص عربی هنگام اجرای رقص عربی از انعطاف بدنی بسیار بالایی برخوردار هستند و بر روی همه‌ی حرکات خود تمرکز زیادی دارند. حرکات هم زمان باسن و سینه نیاز به دقت و تمرکز بسیاربالایی دارد و زمان اجرای دو حرکت اصلی باید تمام دقت را داشته باشیم. توضیح داده شد دومین نکته مهم و لازم در آموزش رقص عربی داشتن انعطاف بسیار بالای بدنی رقصنده است. اگر به این نکته توجه نشود نمی‌توانیم دو حرکت اصلی رقص عربی را به زیبایی اجرا کنیم. برای داشتن انعطاف بدنی بسیار باید همراه با آموزش رقص عربی به حرکات هوازی و ایروبیک نیز توجه شود.
زیبایی اندام مهم ترین فاکتور رقص عربی در رقص عربی داشتن اندامی جذاب و ورزیده است. همان طور که گفته شد لباس رقص عربی دامن کوتاه و سینه بند می‌باشد و بیشتر اندام رقصنده در مقابل دید مخاطبان می‌باشد به همین علت است که داشتن اندام زیبا از مهمترین بخش های رقص عربی است. همه رقاصان رقص عربی دارای اندام جذاب هستند و این یکی از علتی می باشد که همه مخاطبان رقص را جذب می‌کند. تصور کنید اگر رقصنده دارای اندام جذاب نباشدهمه‌ی مخاطبان این رقص را دل سرد خواهد کرد. اگر اندام جذاب وزیبایی ندارید نگران نباشید چون هنگام آموزش رقص عربی اگر نکات بالا را رعایت کنید و در کنار آموزش ایروبیک و فیتنس کار کنید مشکل شما حل خواهد شد و شما به اهداف خود خواهید رسید و بدون نگرانی و ناراحتی رقص شکم را به خوبی اجرا خواهید کرد.
رقصنده های مشهور عرب
اکثر رقصندگان عربی فقط از یک اسم استفاده می کنند. به طور کلی باید آنها سینه های بزرگی داشته باشند و از نظر پایین تنه اندازه استاندارد داشته باشند.
کمی تپل بودن بهتر از خیلی لاغر بودن است.لباس های رقص عربی سنتی شامل یک دامن براق رویه پولک دار و بلند و نازک است. گاهی وقت ها شکم با حاشیه یا یک تور گلدوزی گسترده پوشانده شده و برجسته می شود.
Takia Karyokaمصری از دیدگاه بعضی ها به عنوان بهترین رقاص عربی در تمام دوران شناخته می شود. ایشان در طول جنگ جهانی دوم و بعد از آن نازی ها متفقین و عرب ها را مسحور کرد. Samia Gamal بزرگترین رقصنده عربی خاورمیانه در دهه ۱۹۵۰ و ۶۰ میلادی محسوب می شود. او همچنین یک بازیگر خانم بود. فیلم های مصری از دهه ۱۹۴۰ و ۵۰ غالباً در مرکز داستان خود یک رقاص عربی داشتند.
رقص شکم
رقصنده رقص شکم در کنار رقص به ورزش‌های هوازی مانند ایروبیک و فینتس بپردازد تا دارای انعطاف بدنی زیادی و اندام جذابی باشد.اصطلاح رقص شکم یک نام غربی شده است که اول به رقص سنتی خاور میانه گفته می شد.
اولین شکل های رقص شکم رقص قاوازی مصر در قرن نوزدهم و رقص شرقی رقص عربی قرن بیستم بود. موقعیت مصر در آفریقا و کمک های دیگر کشورها از جمله فرانسه ترکیه و ایالات متحده اصطلاح رقص شکم امروزه شامل همه رقص های سنتی منطقه خاورمیانه از جمله کشورهایی که از نظر جغرافیایی در آن نیستند استفاده می شود.
اولین رقصندگان شکم گروهی از رقصندگان مسافرتی بودند که به قاوازی مشهور بودند. این بانوان در قرن ۱۸ میلادی به عنوان کولی در مصر در شناخته می شدند و در دهه ۱۸۳۰ از قاهره تبعید شدند اما در مصر و بعد در خاورمیانه و اروپا به اجرای رقص پرداختند. رقص شکم در این دوره معمولا به عنوان رقص “شرقی” شناخته می شد و بانوان توسط نویسندگان و نقاشان در طبیعت عجیب و غریب این هنر در اروپا مشهور شدند.
رقص شکم در دهه ۱۹۶۰ و ۱۹۷۰ در ایالات متحده محبوبیت بسیاری پیدا کرد در یک دوره از زمان در حالی که بانوان بیشتری از لحاظ روحی رها می شدند. تا این زمان رقص از شهرت برخوردار بود و بانوان غربی به سختی تلاش کردند تا آن را دوباره به عنوان رقص محور زنانه معرفی کنند که همراه با جشن های زنانه مانند زایمان و پرستش الهه عصر جدید اجرا شد.
جایگاه رقص عربی
رقص عربی یک هنر باستانی است و قرن ها ست که درعروسی ها و جشن ها محسوب میشود. رقص عربی بر روی باسن و شکم می باشدکه توسط نوسان شکم لرزش باسن و بدن و حرکات پیچیده لگن شناخته شده است.
بهترین رقصنده های شکم می توانند شکم خود را موج دار کنند بچرخانند و با تسلط بیشتری عضلات باسن خود را کنترل کنند و به طرز فریبنده بلرزانند.
جایگاه رقص عربی در ترکیه و مصر و سایر مناطق خاورمیانه بشدت چشم گیر می باشد. رقصنده عربی به طور سنتی برای مجالس شادی استخدام می شود. در مصر مرسوم است که عروس و داماد با دستان خود بر روی شکم رقصنده عربی عکس بگیرند. به گفته نیویورک تایم رقصنده های عربی اغلب برای طرد تصورات اشتباه رایج در مورد هنر خود تلاش می کنند. بله رقصنده های عربی بسیار زنانه احساسی شهوانی و گرم هستند .اما آنان رقصنده های استریپ نیستند. رقصنده های عربی جز اصلی کلوپ های شبانه و مهمانی سفرهای دریایی هستند. رقص عربی از آنچه که سعودی ها مشاهده می کنند و هزاران دلار را در صندوق های رقصنده ها می گذارند بسیار بهتر است.
بیشتر جشن های بزرگ ترکیه بدون رقصنده عربی تکمیل نیست و وقتی رقصنده عربی روی میز می رقصد مردانی که در اطراف آن نشسته اند قرار است پول را در قسمت بالای بیکینی قرار دهند.
به خاطر داشته باشید که با آموزش و تمرین رقص عربی را شروع کنید و با تمرین می‌توانید به خوبی حرکات آن را انجام بدهید. هیچ چیزی بدون تمرین و حوصله امکان پذیر نیست پس با حوصله بسیار زیاد تمام حرکات آن را تمرین کنید تا به رقصنده حرفه‌ای تبدیل شوید. بهتر است برای آموزش و اجرای رقص عربی از اساتید این رقص مشاوره بگیرید تا بهترین تمرین متناسب خودتان را دریافت کنید تا بتوانید در این کار موفق شوید .
رقص عربی اسلام گرایان و غرب
رقص عربی در غرب بسیار محبوب است. بیشتر شهرهای آمریکا مدارس رقص عربی و مراکز عمومی دارند که کلاس های اموزش رقص عربی را ارائه می دهندو همچنین مجموعه ای از برخی رستوران ها و کلوپ های شام در خاورمیانه است.
رقصندگان گاهی سبک کاباره را می آموزند که به شدت تحت تأثیر تصویر رقص عربی است که در فیلم های هالیوود نمایش داده می شود. در اوایل دهه ۲۰۰۰ رقصندگان حرفه ای برای اجرای بیست دقیقه ای به علاوه انعام در حدود صد و بیست و پنج دلار درآمد داشتند. برخی از آنها به اندازه دوازده هزار دلار در شروع اجرا قبل از عکس های بزرگ در اروپا خاورمیانه و کارائیب و با انجام نمایش در سفرهای دریایی لوکس و در لاس وگاس درآمد زیادی کسب می کنند.
فشارهای اسلام گرایان موجب شده است كه نمایش ها جنبه های شهوانی خود را كاهش دهند و رقصنده ها را ملزم به پوشاندن شکم خود كنند. در برخی موارد نمایش های رقص شکم به طور کامل ممنوع است.
سخن پایانی
با بررسی نکات مهم و کاربردی رقص عربی بیشتر مشکلات که باعث ناامید شدن رقصنده‌ها می‌شد آشنا شدیم و برای اجرای هر چه بهتر رقص عربی بایددر انتخاب لباس رقصنده خیلی توجه شود و متناسب با سایز رقصنده و دارای جواهرات و پولک‌هایی باشد که نظر مخاطب را جلب کند.
بدون دیدگاه