رقص والس
رقص والس نوعی رقص باله است که توسط یک فرد آلمانی به اسم Lander ابداع گردید و بعد از طی کردن تغییرات جزئی و کلی به شکل امروزی خود در آمده و رقص والس نامگذاری شد. شکل گیری اصلی رقص والس مربوط به اواخر قرن نوزدهم است.
Boston و Hesitation waltz دو نوع اصلی از رقص والس در ایالتهای گوناگون آمریکا هستند.رقص والس و انواع و شاخه های مختلفی داشته و به بسیار وابسته به فرهنگ آداب و رسوم و تاریخچه یک کشور می باشد. رقص والس نوعی رقص دو نفره است که از رقص های محلی در کشور آلمان به حساب آمده و با موسیقی از زیر شاخه موسیقی کلاسیک همراه می باشد.
تاریخچه رقص والس
رقص والس به قبل از جنگ جهانی اول بازگشته و در آن دوران یکی از رقص های محلی سنتی و پرطرفدار در جمعیت جوانان بوده است. رقص والس بعد از جنگ جهانی و درگیری های آن تا مدت زمان طولانی به دست فراموشی سپرده شد اما خیلی زود توانست با تلاش موسیقی دان های اروپایی به ویژه ایتالیایی رنگ و لعاب از دست رفته خود را به دست آورده و از جایگاه مخصوصی برخوردار شود. رقص والس در کشور آلمان از محبوبیت بیشتری برخوردار است و دارای ریتم خاصی از موسیقی مربوط به موسیقی کلاسیک است.
حرکات رقص والس
این رقص زیبا و دو نفره در کشور آلمان ظهور نموده و به مرور زمان از مرزهای این کشور به سایر شهرهای اروپایی و اکنون به آمریکا رسیده است.
در رقص والس احتیاج به دو رقصنده بوده که معمولا یکی خانم و دیگری آقا است.رقصنده خانم دارای حرکات آرام دلنشین و بسیار ظریف و رقصنده آقا به عنوان ستون اصلی رقص به حساب می آید.
در رقص والس معمولا رقصنده آقا و خانم در فاصله نزدیک به یکدیگر قرار دارند و در تمام مدت زمان رقصیدن در فاصله نزدیک قرار دارند و چشم در چشم خواهند بود. رقصنده آقا دستان خود را به دور کمر رقصنده خانم گره کرده و اصلی ترین حرکات رقص والس مربوط به حرکات موزون و ظریف در پاهای رقصنده خانم است که جلوه بسیاری به رقص والس داده و آن را جذاب تر می کند.
موسیقی مخصوص رقص والس
موسیقی از جایگاهی مخصوص و بسیار مهم در رقص والس برخوردار است. سبک موسیقی مورد استفاده در رقص والس همان سبک والس است که خاستگاهی در کشور اتریش داشته و اوج شکوفایی آن به اواخر قرن هجدهم باز می گردد.
این سبک موسیقی در سیستم سه ضرب نوشته و نواخته می شود و یکی از اصلی ترین فاکتورهای کمک کننده به بهتر شدن رقص والس به حساب می آید. خیی از موسیقی دانان معروف دنیا به این سبک از موسیقی علاقه مند شده و آثار فاخر زیادی را از این سبک به جای گذاشتند. از سازهای اصلی و پرطرفدار در ابتدای رواج یافتن رقص والس آکاردئون ها بودند به مرور زمان سازهای دیگری مانند پیانو و ویولن محبوبیت بیشتری پیدا کرده و جای آکاردئون ها را گرفتند.
اثرات مفید رقص والس
رقص والس نوعی ورزش بحساب آمده و تاثیرات بسیاری بر سلامتی جسم و روح دارد. اکنون برگزاری کلاس های رقص والس یکی از مهمترین راه های رسیدن به تناسب اندام بوده است.
رقص والس تاثیر شگفت انگیزی در تقویت روحیه جمعی و رهایی از مشکلات روحی و افسردگی به محسوب شده است.رقصیدن نوعی فعالیت بدنی شدید بشمار می آید و می تواند در تقویت عضلات بدن به شکل گروهی افزایش ضربان قلب و افزایش جریان خون در بدن نقش مهمی داشته باشد.بهبود و افزایش عملکرد قلب و ریه ها افزایش قدرت عضلانی و عملکرد ماهیچه های بدن کنترل وزن و داشتن تناسب اندام افزایش قدرت تعادل بدن بهبود وضعیت روحی و روانی کاهش استرس و اضطراب افزایش اعتماد به نفس و جلوگیری از بیماری های جسمی از فواید و اثرات مثبت رقص والس محسوب می شوند.
اجرای رقص والس
رقص والس نوعی از رقص باله بوده و تنها فرق آن حضور دو رقصنده در صحنه اجرا است. رقص الس دارای حرکات ظریف آرام و زیبا بوده و از اصلی ترین انواع رقص برای عروس و دامادها در مراسم عروسی به حساب می آید.
اکنون دو نوع اصلی از رقص والس در جمعیت آمریکایی ها و برخی از مناطق اروپا رواج داشته و با اسم Boston و Hesitation waltz خوانده می شوند.
در رقص والس از نوع Boston رقص و حرکات آن بسیار آرام و سبک بوده و با قدم های بلند همراه است. رقص والس دارای چرخش و گردش های بسیار آرام و بیشتری بوده و در آن فاصله پاها دائما دور و نزدیک می شود. در این سبک از رقص والس حرکت رو به جلو و عقب خیلی زیاد بوده و با سرعتی آهسته انجام می گیرد.
رقص والس از نوع Hesitation waltz قدمت بیشتری داشته و اکنون از محبوبیت و رواج کمتری برخوردار است. دررقص والس قدم های بسیار بلندتری برداشته شده و پاهای رقصنده فاصله زیادی از یکدیگر دارند. اکنون این سبک از رقص والس تقریبا منسوخ شده و تنها در برخی از نواحی امریکا در مراسمات خاص توسط دو رقصنده صورت می گیرد.
بدون دیدگاه